Żołnierze z 12. Brygady na poligonie (zdjęcia)
Budowa, ochrona i obrona bazy - to tylko niektóre elementy szkolenia żołnierzy kompanii rozpoznawczej 12. Brygady Zmechanizowanej ze Szczecina.
Darmowe ćwiczenia już w ten weekend. Pole dance, crossfit, videoclip dance - co wybierasz?
Chcesz sprawdzić, czy poradzisz sobie na zajęciach pole dance? Czy dasz radę na zajęciach z crossfitu? W sobotę będzie taka możliwość!
Street Workout w Szczecinie. Możemy trenować przez cały rok. Za darmo! [zdjęcia]
Szczecin zmienia się szybko, jeżeli chodzi o sportowe i rekreacyjne inwestycje. Ścieżki rowerowe, nowe boiska, baseny - to wszystko zachęca szczecinian do...
Niebezpieczny przelot samolotu. W Szczecinie zawyją syreny
Na terenie województwa zachodniopomorskiego w dniach 7-9 czerwca odbędą się ćwiczenia wojskowe Anakonda 16.
Schudnij z naszemiasto.pl: Dzisiaj plank na kilka sposobów [wideo]
Pozycja deski, częściej nazywana plankiem jest bardzo dobrze znana wszystkim sportowcom. To nic innego, jak podpór przodem na przedramionach. Jest to ćwiczenie...
Schudnij z naszemiasto.pl: Dzisiaj plank na kilka sposobów [wideo]
Pozycja deski, częściej nazywana plankiem jest bardzo dobrze znana wszystkim sportowcom. To nic innego, jak podpór przodem na przedramionach. Jest to ćwiczenie...
Schudnij z naszemiasto.pl. Dziś ćwiczymy nogi [zdjęcia]
Chociaż w kalendarzu nadal zima, to pogoda wskazuje na to, że wiosna już nadchodzi wielkimi krokami. A jak wiosna to oznacza, że ciepło, krótkie spodenki i...
Schudnij z naszemiasto.pl. Poznajemy atuty piłki gimnastycznej [wideo]
Jak dobrze ćwiczyć z piłką gimnastyczną? Pokazujemy najbardziej efektywne ćwiczenia!
Schudnij z naszemiasto.pl. Poznajemy atuty piłki gimnastycznej [wideo]
Jak dobrze ćwiczyć z piłką gimnastyczną? Pokazujemy najbardziej efektywne ćwiczenia!
Powiedz to na Głos (odc. 7): Ćwicz jak pani Asia, nawet po sześćdziesiątce! [wideo]
Choć 60. urodziny ma już za sobą, ma lepszą kondycję niż nie jedna 20-latka. Jest instruktorką fitness, codziennie ćwiczy, jest pełna energii i cały czas się...
Schudnij z naszemiasto.pl! Najlepsze ćwiczenia po świętach [wideo]
Poświąteczny trening, czyli jak przygotować nasze ciało i kondycję do sylwestrowej zabawy.
Schudnij z naszemiasto.pl! Najlepsze ćwiczenia po świętach [wideo]
Poświąteczny trening, czyli jak przygotować nasze ciało i kondycję do sylwestrowej zabawy.
Jak dbać o zdrowie i nienaganną sylwetkę
Nowy rok to czas postanowień - szczególnie tych dotyczących zdrowia i odżywiania. Jak zacząć, kiedy od lat nie uprawialiśmy żadnej aktywności?
Zobacz jak zachować zdrowie i piękną sylwetkę
Początek roku to czas, kiedy wiele osób postanawia lepiej się odżywiać i regularnie ćwiczyć. Jak zacząć, kiedy od lat nie uprawialiśmy żadnej aktywności?
12 Szczecińska Dywizja
12 Szczecińska Dywizja rozpoczęła ANAKONDĘ-14 [ZDJĘCIA]. W środę 24 września 2014 r. na Ośrodku Szkolenia Poligonowego ORZYSZ uroczystą zbiórką rozpoczęto...
Ewakuacja w przedszkolu "Słoneczko" [FOTO]
Ewakuacja w przedszkolu "Słoneczko" w Szczecinku. W miniony czwartek (04.07) w Szczecinku ewakuowano dzieci z przedszkola "Słoneczko". Na szczęście to były...
Ze Szczecina do Choszczna wyjedzie batalion „Rosomaków” (film)
Ze Szczecina odejdzie 900 ludzi z miejscowego garnizonu.
Pierścień Hallera dla 12. Brygady Zmechanizowanej
Dla upamiętnienia 90. rocznicy Zaślubin Polski z Morzem Liga Morska i Rzecznej uhonorowała Pierścieniem Hallera 12. Brygadę Zmechanizowaną.
Prosto z poligonu dla MM. Mróz niestraszny naszym żołnierzom z "12" (zdjęcia)
W trzaskającym mrozie żołnierze z 12. Brygady Zmechanizowanej ćwiczą na drawskim poligonie.
Pamiętają o poległych kolegach (zdjęcia+film)
W koszarach 12 Brygady Zmechanizowanej im. gen. Józefa Hallera odsłonięto tablicę upamiętniające żołnierzy jednostki poległych na misjach od 1996 roku.
„Marsz Zmechola” (zdjęcia+film)
Marsz twardzieli, bo maszerowali w śniegu, w błocie. Kto? Żołnierze 12 Brygady Zmechanizowanej, którzy startowali w zawodach użyteczno-bojowych pod nazwą „Marsz...
Dany dały ognia! (zdjęcia)
Żołnierze z dywizjonu artylerii samobieżnej 12.Brygady Zmechanizowanej ze Szczecina odbyli na poligonie drawskim strzelania z zakrytych stanowisk ogniowych.