
Trening na ekspresowe wzmocnienie mięśni. Zobacz, jak wygląda i co daje
Trening EMS to metoda ćwiczeń z elektrostymulacją, która wywodzi się z fizjoterapii. Za sprawą impulsów elektrycznych w szybkim tempie wzmacnia mięśnie, spala...

Będzie więcej sanatoriów z rehabilitacją? ZUS szuka kolejnych ośrodków do współpracy
Obecnie ZUS współpracuje z prawie z 80. ośrodkami rehabilitacyjnymi na terenie całej Polski. Niebawem liczba ta może się znacznie powiększyć. Zakład Ubezpieczeń...

Przeszedłeś COVID-19 i nie możesz dojść do siebie? Wypróbuj bezpłatny program
Przewlekłe zmęczenie, ból głowy i zaburzenia pamięci? To tylko niektóre skutku infekcji koronawirusem. Osoby, które je odczuwają mogą skorzystać z bezpłatnego...

Ta stulatka ćwiczy ze sztangami. Ona udowadnia, że wiek to tylko liczba
Na dbanie o kondycję fizyczną nigdy nie jest za późno. Udowadnia to stulatka, która mimo sędziwego wieku podnosi sztangę. Na Instagramie można znaleźć filmik,...

Koniec papierowych skierowań do sanatorium od stycznia 2023 r.
Papierowe skierowania na leczenie i rehabilitację uzdrowiskowe wkrótce odejdą do przeszłości. Rząd zapowiedział wdrożenie usługi e-skierowania w miejsce...

Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...

Ile kosztuje sanatorium prywatnie? Zobacz, gdzie skorzystać z leczenia uzdrowiskowego
Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....

Zespół POTS to coraz częstsze powikłanie po COVID-19. Objawy łatwo zignorować
Nawet po łagodnym przejściu COVID-19 może dojść do wystąpienia choroby pocovidowej, czyli tzw. długiego COVID, którego objawy mogą utrzymywać się nawet rok po...

Rehabilitacja po COVID-19 tylko po teście PCR. Kto może z niej skorzystać?
Przeszedłeś COVID-19, ale nadal odczuwasz skutki choroby? Masz duszności, osłabienie, bóle mięśniowo-stawowe czy zaburzenia depresyjne? Możesz skorzystać z...

Rusza bezpłatny program wsparcia prawnego ofiar błędów medycznych!
Fundacja Pomocy Ofiarom Błędów Medycznych w czasie konferencji z dnia 3 listopada br. zainaugurowała nowy bezpłatny, ogólnopolski program pomocy prawnej...

Wznowiono wyjazdy na rehabilitację. Co trzeba zrobić, aby pojechać do sanatorium?
Od 15 marca 2021 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych wznawia wyjazdy do ośrodków rehabilitacyjnych w systemie stacjonarnym. Osoby, które będą z nich korzystać...

Rehabilitacja po COVID-19 – przy jakich problemach pomaga fizjoterapia?
Powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem to nierzadko proces, który trwa wiele miesięcy. Wielu ozdrowieńców wymaga wtedy rehabilitacji, nie zawsze jednak...

Ćwiczenia wielostawowe – na czym to polega?
Poznaj ćwiczenia, które przydadzą ci się w codziennym życiu

Jak wrócić do sprawności fizycznej po urazach?
Masz za sobą poważny uraz lub kontuzję? Sprawdź, w jaki sposób najszybciej wrócisz do sprawności fizycznej.
Rozwalone schody przeszkodą w drodze na rehabilitację
Idąc na zabiegi rehabilitacyjne na ul. Kopernika (a chodzę już trochę) zauważyłem uszkodzone schodki, które ledwo się trzymają. Na zabiegi przychodzą ludzie...
Po dyżurze eksperta: Jak walczyć z bólem pleców?
Dziś w naszej redakcji dyżurował Marek Kocięcki, fizjoterapeuta z BALTICA Wellness & Spa. Nasz ekspert odpowiadał na wszystkie pytania związane z bólem pleców i...
Jeden z najlepszych
Szczeciński ośrodek rehabilitacji dzieci i młodzieży z wadami słuchu obchodził 45-lecie działania. Od początku prowadzi go dr Andrzej Stecewicz.

Nowa wersja szczepionki na COVID-19 w Polsce. Od kiedy dostępna?
Koronawirus wciąż atakuje, mimo że nie jest o nim już aż tak głośno. Codziennie odnotowywane są kolejne przypadki, a lekarze zapowiadają, że będzie ich coraz...

W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Nordic walking ze Szczecina. 3 pomysły na krótkie trasy
Szukasz nowych tras do nordic walking w okolicy Szczecina? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie kilka pomysłów na ten tydzień. Jeśli to Twój początek z...

Aktualne wyprzedaże rowerów MTB. Sprawdź, co warto kupić
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Sage SDC400BSS
Ekspres przelewowy Sage SDC400BSSMasa: 5,2 kgMoc: 1 650...