W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Inauguracja Iskierki Radości 2010
20 listopada 2010r. odbył się koncert, na którym zaprezentowały się szkoły i instytucje biorące udział w akcji "Iskierka Radości".
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
Zmniejszy wzdęcia, pomoże zrobić kupę. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
Przyłapani na Google Street View w Szczecinie! Złapaliśmy Cię na zdjęciach! [GALERIA]
Raz na jakiś czas samochody z logo Google i charakterystyczną "kopułką" na górze można spotkać na ulicach polskich miast. To wtedy powstają zdjęcia do funkcji...
Łagodzi stres i ból, zmniejsza objawy depresji. Ten darmowy „lek” masz w zasięgu ręki
To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Nasze Miasto Szczecin. Najnowsze wydanie
Wiceszefowa MEN zapowiada publiczne konsultacje ws. zmian w podstawie programowej
Nadszedł czas na zmiany w edukacji. Zaczęło się od podwyżek dla nauczycieli, rezygnacji z uwzględniania ocen z religii na świadectwach oraz odchudzania podstaw...
Od września lekcje języka ukraińskiego w szkołach? Dla kogo będą obowiązkowe?
W Polsce wciąż przebywają ukraińskie dzieci, które nie są objęte obowiązkiem szkolnym i od dwóch lat nie uczęszczają do żadnych szkół. Wiceminister edukacji...
Wakacje w Szczecinie! Robotyka, LEGO kreatywne i Minecraft!
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
MEN podało, ilu uczniów z Ukrainy uczy się w polskich szkołach
Ministerstwo Edukacji Narodowej podało najnowsze dane na temat liczby uczniów ukraińskich w polskich szkołach i przedszkolach. Obecnie jest ich 277,3 tys., w...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Po czym poznać, że ma się depresję? Sprawdź objawy, by skutecznie zareagować
Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...
„Lepiej wymagać mniej, ale rzetelnie”. Lubnauer o zmianach w podstawie programowej
Do prekonsultacji zmian w podstawie programowej trafił materiał roboczy, propozycje zmian przedstawione przez zespoły ekspertów. Zdecydowaliśmy się poddać go...
Likwidacja prac domowych niezgodna z deklaracjami o autonomii szkół? Opinia RPO
Zakaz prac domowych w klasach I-III szkoły podstawowej oraz odstąpienie od ich oceniania w klasach IV-VIII „mogą być postrzegane jako niezgodne z deklaracjami o...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...
Zakaz zadawania prac domowych? Polacy są podzieleni
Polacy zgadzają się, że zmiany w edukacji są niezbędne. Czy jednak pomysł o zakazie prac domowych jest według społeczeństwa słuszny? Okazuje się, że...