2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Życie 54-letniej mieszkanki regionu jest zagrożone. Wyszła z domu i zaginęła

Życie 54-letniej mieszkanki regionu jest zagrożone. Wyszła z domu i zaginęła

Krakowscy piloci rywalizowali o to, kto... najładniej ląduje

NOWE
Krakowscy piloci rywalizowali o to, kto... najładniej ląduje

Krakowscy piloci rywalizowali o to, kto... najładniej ląduje

Krakowscy piloci rywalizowali o to, kto... najładniej ląduje

Parkrun Krotoszyn. Ponownie biegali promując adopcję psów ze schroniska w Krotoszynie

Parkrun Krotoszyn. Ponownie biegali promując adopcję psów ze schroniska w Krotoszynie

Wydała nową płytę. „Kochać” to wspomnienie wielkich polskiej sceny

Wydała nową płytę. „Kochać” to wspomnienie wielkich polskiej sceny

Moc atrakcji w Energetycznym Centrum Nauki Industria w Kielcach! Dzieciaki zachwycone

Moc atrakcji w Energetycznym Centrum Nauki Industria w Kielcach! Dzieciaki zachwycone

Kartuzy. Uroczystości z okazji 233. Rocznicy Uchwalenia Konstytucji 3 Maja

Kartuzy. Uroczystości z okazji 233. Rocznicy Uchwalenia Konstytucji 3 Maja

Lekcja siatkówki w radomskiej szkole z zawodniczkami Radomki [FOTO]

NOWE
Lekcja siatkówki w radomskiej szkole z zawodniczkami Radomki [FOTO]

Tańczyć każdy może! Dowód mieliśmy podczas święta w Kobylance

NOWE
Tańczyć każdy może! Dowód mieliśmy podczas święta w Kobylance

Polecamy

Bunt polonistek i polonistów! Czara goryczy się przelała

PILNE
Bunt polonistek i polonistów! Czara goryczy się przelała

Ten napój jest zdrowszy niż oranżada. Poznaj przepis na smakowity kwas chlebowy

Ten napój jest zdrowszy niż oranżada. Poznaj przepis na smakowity kwas chlebowy

Auta używane. Najczęściej wyszukiwane samochody w Polsce mają cofnięte liczniki

Auta używane. Najczęściej wyszukiwane samochody w Polsce mają cofnięte liczniki

Jak zwiedzać Fort Delimara? Do tej pory turyści mogli oglądać ten zabytek z daleka

Jak zwiedzać Fort Delimara? Do tej pory turyści mogli oglądać ten zabytek z daleka

Jod na wypadek skażeń promieniotwórczych w Polsce. Takie dawki mamy przyjmować

Jod na wypadek skażeń promieniotwórczych w Polsce. Takie dawki mamy przyjmować

Czym jest plagiat? Jakie są konsekwencje plagiatowania? Rozmowa z dr Raubo

ROZMOWA
Czym jest plagiat? Jakie są konsekwencje plagiatowania? Rozmowa z dr Raubo

Najnowsze informacje o maturze 2024 od CKE. To warto wiedzieć!

Najnowsze informacje o maturze 2024 od CKE. To warto wiedzieć!

Prezes ORLEN S.A.: Grupa ORLEN będzie przewidywalna i przejrzysta

Prezes ORLEN S.A.: Grupa ORLEN będzie przewidywalna i przejrzysta

5 pokarmów, które mogą powodować nieświeży oddech. Nie jedz ich przed wyjściem z domu

5 pokarmów, które mogą powodować nieświeży oddech. Nie jedz ich przed wyjściem z domu