Biegunka, ból brzucha i gorączka to tak powszechne dolegliwości, że nie przywiązujemy do nich większej wagi. Większość z nas decyduje się na konsultację z lekarzem dopiero wtedy, gdy niepożądane objawy pojawiają się nagminnie i ze względu na znaczną uciążliwość utrudniają prowadzenie normalnego życia. Wizyta u lekarza to bardzo dobry pomysł, wyżej wymienione symptomy mogą być bowiem oznaką autoimmunologicznych chorób jelit: wrzodziejącego zapalenia jelita grubego lub choroby Leśniowskiego-Crohna. Schorzenia te zwiększają ryzyko zawału mięśnia sercowego i udaru mózgu.
Jakie objawy wskazują na choroby autoimmunologiczne jelit?
Choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego mają kilka wspólnych objawów (bóle brzucha, gorączka, biegunka, osłabienie organizmu, spadek masy ciała), ale w ich przebiegu można dostrzec także różnice. U osób chorych na wrzodziejące zapalenie jelita grubego w kale obecna jest krew, a sama biegunka bywa niezwykle nasilona – część pacjentów doświadcza nawet dwudziestu wypróżnień dziennie. Każda wizyta w toalecie wiąże się z utratą wody i kluczowych dla funkcjonowania organizmu elektrolitów. Przy braku odpowiedniej podaży płynów, odwodnienie organizmu i jego osłabienie to tylko kwestia czasu. Niedobór płynów w ciele może prowadzić do wystąpienia obrzęków i tachykardii, czyli przyspieszonej akcji serca. Stan ten stanowi realne zagrożenie dla zdrowia i życia pacjenta.
Stan zapalny a zdrowie serca
U podstaw choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego leży proces zapalny. W przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego stan zapalny jest obecny w okrężnicy i odbytnicy. Wynikiem toczącego się procesu zapalnego są owrzodzenia. Dla porównania, chorobę Leśniowskiego-Crohna można określić mianem zapalenia pełnościennego. Oznacza to, że stan zapalny może mieć miejsce w dowolnym odcinku przewodu pokarmowego.
Obecność zapalenia w obrębie układu trawiennego nie pozostaje bez wpływu na cały organizm. Jak wykazały badania naukowe, choroby zapalne jelit mogą zwiększać ryzyko udaru mózgu i zawału serca aż o 10-25%. Co ciekawe, prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych było większe u przedstawicielek płci pięknej.
Choroba autoimmunologiczna jelit zwiększa podatność pacjentów na zawał i udar, ale nic nie jest w tej kwestii przesądzone. Chorzy mają istotny wpływ na to, jak potoczą się ich losy. Dzięki prostym modyfikacjom swojego trybu życia mogą uniknąć problemów z układem sercowo-naczyniowym. Od czego zacząć?
Jeśli chorujesz na wrzodziejące zapalenie jelita grubego lub chorobę Leśniowskiego-Crohna, pamiętaj o działaniach profilaktycznych, które pomagają zredukować ryzyko zawału i udaru:
- Odżywiaj się zdrowo – dieta bogata w owoce i warzywa dostarcza cennych składników odżywczych, które korzystnie wpływają na pracę układu odpornościowego.
- Kontroluj spożycie produktów zawierających duże ilości cholesterolu i węglowodanów prostych.
- Regularnie badaj poziom glukozy we krwi i mierz ciśnienie krwi. Niepokojące wyniki konsultuj z lekarzem i stosuj się do jego zaleceń.
- Odstaw używki, zwłaszcza papierosy.
- Każdego dnia znajdź czas na ćwiczenia fizyczne – nie muszą być wyczerpujące, najlepsze efekty i największe korzyści dla zdrowia przynosi umiarkowanie nasilony wysiłek.
- Nie bądź bierny w obliczu stresu – naucz się radzić sobie z nim w sposób aktywny, ćwicząc, medytując, spotykając się ze znajomymi. Nie pozwól, by napięcie narastało, szkodząc twojemu zdrowiu.
Zdrowy tryb życia przynosi korzyści wszystkim osobom, bez względu na stan zdrowia. W przypadku chorych dobre nawyki żywieniowe i styl życia zgodny z wytycznymi lekarzy są jednak szczególnie ważne, pozwalają bowiem na redukcję ryzyka powikłań i innych problemów zdrowotnych.
Te produkty powodują cukrzycę u Polaków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?