Pierwszy Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy (FOTO)
Dąbki. Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy na 10 km rozegrano po raz pierwszy. Wystartowało ponad 300 zawodników z kraju i zagranicy. Zwyciężył Łukasz Kujawski z SKLA...
Tour Kocham Rowerek w Zielonej Górze: RELACJA
Wakacyjna pogoda towarzyszyła dzieciom, które przyjechały na teren Centrum Rekreacyjno-Sportowego, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Speedway Best Pairs Cup: Polacy w Landshut
W najbliższą sobotę 10 maja, na torze drużynowego mistrza Niemiec w bawarskim Landshut najlepsi żużlowcy świata będą kontynuować rywalizację w prestiżowym...
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Jak uchronić się przed astmą?
Atak astmy jest uciążliwy dla chorego, dlatego warto mu skutecznie zapobiegać. Od czego zacząć?
Speedway Best Pairs Cup – wyniki!
Żużel: już 28 marca w Toruniu odbędą się pierwsze zawody cyklu, który w 2014 roku będzie przebiegać pod szyldem Speedway Best Pairs Cup....
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
W sobotę prezentacja Floty Świnoujście
Już w sobotę w Miejskim Domu Kultury odbędzie się oficjalna prezentacja pierwszoligowej Floty Świnoujście. Przewidziane są także konkursy jak i występy...
Zapisz dziecko na zajęcia z szermierki!
Zajęcia sportowe poprawiają kondycję dziecka i pełnią rolę wychowawczą. Sprawdź, dlaczego warto zapisać malucha na zajęcia z szermierki.
Odżywki dla sportowców: czy warto stosować?
Zwiększenie masy mięśniowej to cel wielu ćwiczących osób. Czy warto dążyć do niego za pomocą odżywek?
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Popracuj nad kondycją!
Dobra kondycja powoli staje się rzadkością. Jeśli odczuwasz coraz większą niechęć do aktywności ruchowej, a niewielki nawet wysiłek męczy cię jak półmaraton,...
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Medale szczecińskich zawodników karate
W niedzielę, 27 października rozegrane zostały Mistrzostwa Polski w Karate Shotokan, wg tradycyjnych przepisów World Shotokan Karate Association, w której też...
Mistrzostwa Polski Juniorów, Juniorów Młodszych i Młodzieżowców w Karate WKF
W Bielsko -Białej 26.10.2013 zostały rozegrane Mistrzostwa Polski Juniorów, Juniorów Młodszych...
Szczeciński Bodaikan najlepszy na Wojewódzkiej Olimpiadzie Młodzieży w Karate WKF
12 października w Goleniowie odbyła się Wojewódzka Olimpiada Młodzieży w Karate WKF. Szczecinianie przywieźli z zawodów 24 medale!
The New Saints - Legia Warszawa: Transmisja Online. Eliminacje Do Ligi Mistrzów
Spotkanie THE NEW SAINTS - LEGIA WARSZAWA rozpocznie się o godz. 20.15 w ramach eliminacji do Ligi Mistrzów. Zobacz, gdzie można obejrzeć transmisję online...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa