Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Morsy szykują się do świętowania w Jarosławcu (PROGRAM)
Postomiński Klub Morsów Wiking szykuje się do uczczenie szóstej rocznicy istnienia. Nastąpi to w Jarosławcu.
Międzynarodowy Zlot Morsów. Miłośnicy zimowych kąpieli opanowali Mielno
Niedziela była już ostatnim z czterech dni Międzynarodowego Zlotu Morsów w Mielnie. I dopiero tego dnia pogoda dopisała. Choć tak naprawdę uczestnicy zlotu...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Zima na Głębokim w Szczecinie. Było morsowanie i spacery! Zobacz ZDJĘCIA
W drugi dzień Świąt członkowie Szczecińsko-Polickiego Klubu "MORSY" im. Zbyszka Ulatowskiego spotkali się na wspólne, świąteczne morsowanie w jeziorze Głębokim...
Morsowanie: Gdzie najlepiej w Szczecinie i w regionie?
Sezon na morsowanie w pełni. Gdzie morsować w Szczecinie i w okolicach województwa zachodniopomorskiego? Co warto wiedzieć przed pierwszym morsowaniem i co ze...
Morsy w lodowej grocie? Bajeczna kraina lodu... pod Goleniowem
W niesamowitą scenerię przeniosła się niedawno na chwilę dwójka goleniowskich morsów. Aż trudno uwierzyć - zobaczcie sami na zdjęciach - że zdarzyło się to w...
Co wiesz o morsach i morsowaniu? Sprawdź swoją wiedzę!
W ostatnich tygodniach morsowanie stało się jedną z ulubionych aktywności Polaków, a media społecznościowe pełne są relacji z kąpieli w zimnej wodzie. A czy...
Kto może morsować, jak zacząć? Krótki poradnik, jak pierwszy raz wejść do zimnej wody
Niemal codziennie na Głębokim w Szczecinie i na plażach w miejscowościach nadmorskich można spotkać morsów. Skąd tej zimy tak duże zainteresowanie morsowaniem?
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Piękne dziewczyny zimnej wody się nie boją. Tak się morsuje w Polsce!
Morsy 2020. Zimowe kąpiele w jeziorach i rzekach są coraz popularniejsze w Polsce. Poprawia odporność, samopoczucie, pozwala zapomnieć o codziennych stresach -...
Chrzest morsów w jeziorze Głębokie [ZDJĘCIA]
Członkowie Klubu kąpiący się zimą ponad rocznym stażem zostali zgodnie z procedurą mianowani przez Neptuna na "licencjonowanych" morsów.
Morsy zaczęły sezon. Pierwsza kąpiel w Głębokim już za nimi
Szczecińsko-Policki Klub Morsów im. Zbyszka Ulatowskiego rozpoczął sezon kąpielowy w Jeziorze Głębokim w Szczecinie. W sobotę kilkadziesiąt osób, ciesząc się ze...
Szczecińskie morsy wykąpały się... w basenie na świątecznym jarmarku [ZDJĘCIA]
Zanurzyli się w basenie, choć narzekali, że woda jest zbyt ciepła. Pięciu członków Szczecińsko-Polickiego Klubu "MORSY" wykąpało się na Jarmarku...
Nordic walking na Sanprobi Bieg Kobiet 2017 [zdjęcia, wideo]
Sanrobi Bieg Kobiet 2017 - była to już ósma edycja biegu. Panie mogły wystartować nie tylko w biegu głównym na 5 kilometrów, ale także w biegu "z kijkami" czyli...
Morsy zakończyły sezon nad Jeziorem Głębokie [zdjęcia]
Szczecińsko-Policki Klub Morsy im. Zbyszka Ulatowskiego pożegnał się dziś nad Jeziorem Głębokie z zimowym, morsowym sezonem. W sobotę 16 kwietnia od godziny...
Bądź morsem. Lodowate kąpiele odbywają się w każdy zimowy weekend
Zostać morsem może jednak każdy, bez względu na wiek czy kondycję fizyczną.
Morsy powitały 2015 rok w swoim stylu. Zobaczcie niesamowite zdjęcia
1 stycznia morsy na całym świecie powitały Nowy Rok. Była zimna woda, toasty i śmieszne stroje.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony