Pogoda ich nie odstraszyła. Setki biegaczy w lutowej edycji City Trail
Michał Oliwa (AZS Katowice/KM Sport Pro Team Szczecin) oraz Joanna Woźniak (Bnow Sports Team/KS Ironman Prodmar Szczecin) wygrali lutową edycję zawodów City...
Za nami kolejny bieg City Trail w Puszczy Bukowej [ZDJĘCIA]
Za nami już cztery biegi w imprezie City Trail w sezonie 2019/2020. Pozostały jeszcze dwa wyścigi w Puszczy Bukowej.
Grudniowy City Trail na ZDJĘCIACH. Tłumy na trasie
669 osób ukończyło w niedzielę pięciokilometrową pętlę wokół Jeziora Szmaragdowego w Szczecinie. Brawa dla wszystkich za sportowy akcent w świątecznym szale...
Listopadowy City Trail Szczecin. Szukaj siebie na ZDJĘCIACH
717 uczestników pokonało pięciokilometrową trasę wokół Jeziora Szmaragdowego w Puszczy Bukowej w Szczecinie. Wśród panów najlepsi byli: Arkadiusz Minko...
Niemal 700 osób na rozpoczęciu sezonu biegów City Trail
Siódmy sezon biegów przełajowych w Puszczy Bukowej - City Trail z Nationale-Nederlanden - zaczął się w niedzielę. Na dystansie 5 kilometrów wystartowało 685...
Kilkuset uczestników letniej edycji City Trail Szczecin [ZDJĘCIA]
Arkadiusz Minko i Ewelina Kowalik wygrali zawody w okolicach Jeziora Szmaragdowego w Szczecinie.
Marcowy bieg CITY TRAIL w Szczecinie
Zobaczcie zdjęcia z marcowego biegu. Bieg odbył się 24 marca, w niedzielę. Trasa nad Jeziorem Szmaragdowym była bardzo urozmaicona, w całym cyklu biegów jest...
Marcowy bieg CITY TRAIL w Szczecinie
Zobaczcie zdjęcia z marcowego biegu. Bieg odbył się 24 marca, w niedzielę. Trasa nad Jeziorem Szmaragdowym była bardzo urozmaicona, w całym cyklu biegów jest...
Grand Prix City Trail. Już 13 września pierwszy bieg cyklu
W czwartek 13 sierpnia rozpoczęły się zapisy do tegorocznej edycji cyklu ogólnopolskich biegów przełajowych Grand Prix City Trail. Pierwszy bieg wystartuje 13...
City Trail onTour. Wkrótce wystartuje letnia edycja biegowego cyklu
City Trail to cykl biegów przełajowych na dystansie 5 kilometrów. Zwyczajowo organizowany jest w okresie jesienno-zimowym, organizatorzy postanowili jednak...
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Za nami kolejny etap City Trail wokół jeziora Szmaragdowego ZDJĘCIACH
384 biegaczy zostało sklasyfikowanych w niedzielnym biegu wokół jeziora Szmaragdowego w Szczecinie. Listopadowy etap wygrali Szymon Belgrau (Strzelce...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa