Przebiegli w deszczu 43. PKO Półmaraton Szczecin [ZDJĘCIA]
Najlepszy biegacz szczecińskiej imprezy wbiegł na metę samodzielnie. W zasadzie od początku walczył tylko sam z sobą.
42. PKO Półmaraton Szczecin w ten weekend! Będą też zmiany w komunikacji miejskiej
Nasza impreza ma być wesoła i kolorowa. Mamy dostarczyć tylko pozytywnych emocji – mówi Marcin Paprocki, dyrektor wydarzenia. W szczecińskim półmaratonie i...
Szczeciński Bieg Nocny. Zobacz ZDJĘCIA. Rywalizacja na pięciokilometrowej trasie
Wtorkowa rywalizacja na pięciokilometrowej trasie 1. Szczecińskiego Biegu Nocnego po bulwarach za nami.
Pierwsza tura Szczecińskiego Biegu Nocnego za nami! Zobacz ZDJĘCIA
Trasa - 5 km po szczecińskich bulwarach. Maksymalna liczba uczestników to 250. Początek biegów o godz. 22. Za nami poniedziałkowa rywalizacja, a ciąg dalszy...
Biegowe Bulwarove. Biegli 5 km wzdłuż bulwarów [ZDJĘCIA]
164 osoby zostały sklasyfikowane w niedzielnym biegu na 5 km wzdłuż szczecińskich bulwarów nad Odrą z cyklu Biegowe Bulwarowe. Najlepszym był Adrian Kapłaniak....
40. PKO Półmaraton Szczecin. Pobiegli dla Rubika. Kolejna odsłona akcji charytatywnej [WIDEO, ZDJĘCIA]
Ponad trzy tysiące osób ukończyło rywalizację w jubileuszowym, 40. PKO Półmaratonie Szczecin. Mnóstwo osób pobiegło z przyczepionymi karteczkami „Biegnę dla...
29 szczeciński maraton gryfa
31 sierpnia na stadionie miejskim w Szczecinie odbył się 29 Szczeciński Półmaraton Gryfa - Międzynarodowy Bieg Uliczny o Puchar Prezydenta Miasta Szczecin.
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Niebieski bieg w Parku Żeromskiego. Trzecia edycja BlueRun w Szczecinie [ZDJĘCIA]
Z myślą o osobach w spektrum autyzmu, ich rodzinach i przyjaciołach odbył się w niedzielę (14 kwietnia) trzeci już Charytatywny Bieg Integracyjny BlueRun....
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa