MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Werbena cytrynowa (Aloysia citriodora) znana jest pod...
fot. Brent Hofacker/123RF

Skuteczne tabletki na stres i nerwy. Zobacz polecane zioła i herbaty! Te naturalne składniki wspomagają uspokojenie i wyciszenie umysłu

Werbena

Werbena cytrynowa (Aloysia citriodora) znana jest pod różnymi nazwami łacińskimi, m.in. Aloysia triphylla, Lippia citriodora, Lippia triphylla czy Verbena triphylla. Jej liście mają przyjemny cytrynowy zapach, a w składzie występują irydoidy, luteolina czy werbakozyd. Ważnym składnikiem czynnym jest monoterpen R-karwon, który moduluje aktywność ciała migdałowatego i podwzgórza, wpływając na reakcje wycofania w obliczu czynników stresujących.

Werbena jest stosowana jako środek uspakajający i przeciwbólowy, również w postaci olejku eterycznego. Można przyjmować ją w postaci smacznej herbatki, a także jako składnik prostych i złożonych suplementów diety.

Zobacz również

UJD zwycięzcą Akademickich Mistrzostw Polski w piłce nożnej

NOWE
UJD zwycięzcą Akademickich Mistrzostw Polski w piłce nożnej

Śmiertelny wypadek w miejscowości Leśce. Droga jest zablokowana

NOWE
Śmiertelny wypadek w miejscowości Leśce. Droga jest zablokowana

Polecamy

Po co zmarłemu znieczulenie? Ekspert tłumaczy, o co chodzi

Po co zmarłemu znieczulenie? Ekspert tłumaczy, o co chodzi

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?

Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?