Festiwal otworzy w piątek (6.03) wykład na temat oblicza kobiecych emocji. W sobotę i niedzielę (7-8.03) trenerki i trenerzy pomogą paniom radzić sobie ze zmianą, budować poczucie własnej wartości, realizować zamierzone cele i spełniać marzenia. Nauczą się uwalniana stresu, wystąpień publicznych i wychodzenia z kryzysu.
Pokażą też, jak dobrze wychodzić na zdjęciach, jak wzmocnić kręgosłup, a także, jak pewnie poruszać się na wysokich obcasach. Nie zabraknie również zajęć z aqua aerobiku i pole dance, które cieszyły się zainteresowaniem podczas poprzednich edycji festiwalu. Panie będą mogły ponadto poznać nową metodę eliminacji zmarszczek.
- Przekrój tematów jest szeroki i dotyka każdej dziedziny życia kobiety - mówi Aleksandra Kowalczykowska, organizatorka imprezy. - Festiwal daje możliwość posmakowania różnych form rozwoju i inwestowania w siebie. Poza tym, stanowi doskonałą okazję do wspólnych rozmów, poznawania ciekawych ludzi, do zabawy i oderwania od codzienności, a przede wszystkim do nowych doświadczeń.
Zajęcia będą się w Wyższej Szkole Bankowej w Szczecinie. Konieczne są wcześniejsze zapisy na warsztaty. Harmonogram i szczegóły festiwalu można znaleźć na stronie in-ternetowej dojrzewalnia.pl.
25 lat na scenie Golec uOrkiestra. Polsat Hit Festiwal w Sopocie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
