Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Postanowienie noworoczne: zadbam o siebie!

Redakcja
Początek roku to czas, w którym planujemy co zmienimy w nadchodzącym roku. Najwięcej osób postanawia zadbać o swoje zdrowie i wygląd.

Kilkanaście osób spotkaliśmy dzisiaj około południa w centrum sportowo-rekreacyjnym Active przy ul. Krzywoustego.

- W zeszłym roku postanawiałam sobie, że będę ćwiczyła, ale niestety nie udało się – śmieje się Sylwia Karkosz. – W tym roku postanowiłam, że będę przychodziła tutaj regularnie.

- Aerobik jest przyjemny, spala się kalorie – powiedziała Anna Wielgowska, koleżanka pani Sylwii. – Człowiek później świetnie się czuje i jest zadowolony przez cały dzień.

Wejście na aerobik w centrum Active kosztuje 15 zł. Taniej wychodzi kupując karnet. Wtedy np. za osiem wejść, które musimy wykorzystać w ciągu miesiąca, zapłacimy 88 zł. Oprócz aerobiku możemy w tym korzystać także z siłowni i jogi.

Sylwetkę możemy również kształtować na szczecińskich pływalniach. Na basenie Szczecińskiego Domu Sportu popływać możemy codziennie o godz. 20.30 i 21.15. W sobotę pływalnia czynna jest od 19.00, a w niedzielę cały dzień od godz. 8.30. Jedno wejście kosztuje 10 zł.

Tyle samo zapłacimy za trzy kwadranse pływania na basenie Akademii Morskiej. W sobotę o godz. 7.00, 7.45, i od godz. 13.20, a w niedzielę od 7.45 oprócz 9.15.

- Muszę pływać, bo tak zalecił mój ortopeda – mówi Krystyna Gnat. – Mam kręgozmyk i muszę ćwiczyć mięśnie pleców i brzucha. Chciałabym chodzić na aerobik, ale niestety nie wolno mi skakać. Musi mi wystarczyć basen.

od 7 lat
Wideo

Burze nad całą Polską

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na szczecin.naszemiasto.pl Nasze Miasto