Ból pleców, kontuzje i żylaki, a to nie wszystko. Twoje ciało nie lubi tej pozycji. Poznaj 9 skutków ubocznych długotrwałego siedzenia

Skutki uboczne długotrwałego siedzenia: ryzyko zachorowania na cukrzycę

Osoby, które spędzają dużo czasu siedząc, są o 112 proc. bardziej narażone na zachorowanie na cukrzycę. Nie jest to spowodowane tylko tym, że podczas siedzenia spalamy mniej kalorii, ale samą pozycją. Nie jest jasne dlaczego, ale lekarze uważają, że siedzenie może zmieniać sposób, w jaki organizm reaguje na insulinę.