Nie wyrabiasz i jesteś spłukana? Wypróbuj uspokajające hobby

Robótki na drutach

Pierwsze skojarzenie z robótkami na drutach? Babcia na bujanym fotelu? Nic z tych rzeczy! Robienie wełnianych szalików i swetrów staje się coraz modniejszym hobby. Wymagana przy robótce koncentracja ma właściwości medytacyjne i antystresowe. To hobby poprawia funkcje motoryczne organizmu, stymulując prawie wszystkie partie mózgu oraz polepsza naszą pamięć. Wzmacnia także mięśnie rąk i dłoni, dzięki czemu możemy odhaczyć z listy nasz codzienny fitness.